是她照亮我：妇女推荐的38部女性媒介作品
2022年的3月8日早，我收到一条微信。
“妇女节快乐！为什么今年不出书单呀？”
正为毕业论文发愁的我猛地愣住，就在去年同一时间，我和师弟兴致盎然地编辑《男生推荐的38部女性媒介作品》，以回应网络上热火朝天的性别议题。
可现实中，女性面临的困境远不止于性别。政治、经济、权力、暴力···尤其在2022，一端是奖牌，一端是铁链，作为普通人的我们站在吊桥中间，左右徘徊，摇摇欲坠。
妇女不可以拥有一个简单的生活吗？
我看着师妹的消息发呆，渐渐想起今年也发生过一些“小事”——《第二性》的读书会挤满了人，校门天桥的树上悬挂小熊和彩虹，我因为深访了解到Dating对于女性性自主的意义，而到今年的38节，妇女成为了很多人最坚定的身份认同。
诚然，现实是复杂的，吊桥摇摇欲坠，可一种女性情谊正如海浪将掉落的孩子拥起。微小而坚韧的力量袭来，与“她们”的联结告诉我——即使困难，也不要忘记去坚持真正重要的事。
所以在2022年3月，我们再次带来了一份特别的女性媒介作品清单。
这些推荐来自38位年龄、职业、性格和梦想各异的妇女，荐语摘选于她们亲述的原文。编辑时我们惊羡女性在科技、文学、艺术等领域的生命力，因此，也引用著名“女性创造潜力”研究（米尔斯研究）[1]，作为本份清单的开篇语：
“作为女性，我总感觉自己‘悬浮在中间’。
也许有人想努力过得舒服，
但我喜欢复杂，那是我的天性。”
第一部分：书目推荐
“这一生与所有女孩的期待如此不同。”
01
《女性主义有什么用》
推荐人：4455 22岁 学生
这是一本女性主义的入门书！语言简练，通俗易懂，直接探讨了女性在生活面临的问题，例如薪资、婚姻、生育、身体焦虑和媒体对女性的物化和消费。希望能给大家都有所启示，当然，我觉得男孩子也可以看看这本书！
02
《女权主义理论读本》
推荐人：叮当 27岁 媒体人
政治、经济、种族、欲望···谁能想到这是我国第一个女权理论学习小组珍贵的阅读材料。印象最深的是盖尔鲁宾《女人交易：性的政治经济学》那章，整个父权的亲属制度正是靠“贩卖”女性进行财富积累。深刻认同性别议程是和社会其他公正议程相连接的，别跟我说什么“你们’女拳’能不能关注点政治” ！！
03
《逊色：科学对女性做错了什么》
推荐人：阿车 31岁 医生
女权主义运动从开始阶段存在对生物学领域平等斗争的忽视，而《逊色》一书借由生物学研究开启了一个新的关于男女平等的讨论方向。这是一本用脑科学、知识对抗性别不公的女性主义宝典。我们有时会把平等设想为是文明和自由社会的产物，但是人类学家很早之前就已经知道，其实在生命基因的源头，男性和女性并未存在优劣。
04
《成为波伏瓦》
推荐人：Jinx 21岁 性别传播预备生
著名的《第二性》偏学术，但《成为波伏瓦》就是妥妥的传记故事。去年拿着这本书在楼道读，被别人问在看什么。当时很害羞地说“哦是…就是一个传记。”后来被书中写不出论文逃学去玩、一边工作一边给小情人写情书、最开始不承认自己女权后来疯狂发声的波伏瓦鼓舞到。不完美和纠结才是女性主义者的常态呀。下次要大声说出来“Why not become Beauvoir ？!”
05
《最好的决定》
推荐人：Mona 28岁 自媒体
看完《最好的决定》，没要小孩果然是我最好的决定。这本书选取了16位作家对生育、家庭和生命意义的思考。选择不生育不代表你比别人跟自私，不代表你讨厌孩子，也不代表你不能承担社会责任。
06
《秋园》
推荐人: 婷婷 19岁 梦想传播东北话的普通学生
一位八旬奶奶以她的母亲为原型写的小说。从文中秋园，一个中国女性的视角，写出了一位平凡女性的一生，也写出了中国的发展与变化。“这本书比你想象的小，比你估计的沉。”那个年代又有多少因为社会环境而身不由己的女性呢？我们的奶奶、姥姥何尝不是其中一位呢？读完这本书让我也有了想写点什么的想法。如果不记录下来，她们在世界上存在过的痕迹是否也会被抹去呢？
07
《我身体里的人造星星》
推荐人：称心 19岁 艺术设计专业学生
《我身体里的人造星星》无疑是我走在女性主义这条宽广道路上的启蒙课，也是是我无数泪点与共情的来源。非常感谢在我十九岁的第一个月里遇见这本书，引用书里的一句话作为我生命中第十九年的开端—— “冒险发生在不可预测的领域：每个十字路口的一场暴风雪，每张地图上的一个盲点。但是我们让自己朝它走去，俯身向地平线，迎接它给予和隐藏的一切。”
08
《生命不息》
推荐人：Siyi 21岁 造梦专家
《生命不息》是我从13岁起最喜欢也最忘不掉的小说，讲述了英国女孩厄苏拉在世界大战时期陷入生命循环的旅程。当今科幻、战争领域都充斥满强权至上、线性叙事的父权逻辑，战争小说的主角也基本是男性。厄苏拉的女性身份把我带入了宏大叙事外的另一个世界。这位女性在最黑暗残酷的时代历经漫漫人生，而我也会永远记住这本小说开篇的第一个标题——“要做勇敢的人。”
09
《断背山》
推荐人：龙龙子 18岁 外国文学专业
高中时看过李安的《断背山》，没想到原著是一位女性写的。安妮普鲁是我见过最会描写西部的作家之一。她的文字跳脱瓶瓶罐罐，活跃于草原、羊群、沙尘暴之间，每一个故事都能为你打开想象的旷野。
10
《萨拉斯沃特维多利亚三部曲》
推荐人：白酒 30岁 教书匠
（三部曲包括《灵契》《指匠》《轻舔丝绒》）读博时很幸运遇上萨姨，遇上维多利亚这个特别的时代。女性在那个时期被束缚又崛起，色情文学被禁止又泛滥，萨姨笔下的每一个女性都在亦正亦邪之间，生命里永远充满了情欲和背叛。喜欢剧情向的伙伴，最先推荐《指匠》。
11
《不安公主》
推荐人：靳烨 42岁 心理咨询师
给女儿买的睡前小故事，非常惊喜地遇到了这位与众不同的小公主。她不是格林童话里温文尔雅的公主，不是等待王子拯救的公主。她焦虑不安、脾气古怪，为了弥补自卑用爱填补自己。我最后发现这其实是写给大人的童话，每个人心中都有对自己小小的不安，但这不意味着你会失去自我创造的价值。
第二部分：影视推荐
“不要虚幻王冠，只要真实权益。”
12
《我的天才女友》
推荐人：卓 19岁 中传人文学院学生
世界上最大的两个弱势群体，大概就要数女性和穷人了。那么贫穷家庭出生的女孩，便需要去直面最残酷的黑暗。在埃莱娜和莉拉的故事里，你能目睹在父权压抑下挣扎、矛盾而惺惺相惜的女性情谊。女孩的一生都是复杂的，希望我们能支撑住彼此。
13
《妇女参政论者》
推荐人：Denny 29岁 纪录片制片
这是关于19世纪，英国妇女为了争取选举权而不懈斗争的故事，也是女性在政治舞台上集体发声的故事。建议搭配纪录片《永远的女性参政论者》们一起观看，女性不要女神的虚幻王冠，更要妇女的真实权益。
14
《美国夫人》
推荐人：呆妮 24岁 二锅头品鉴大师
一部很好的“历史”剧，围绕20世纪 第二波女性主义浪潮展开，呈现的却是女性主义内部发分裂和斗争。大魔王简直把“反女权女魔头”演绎的淋漓尽致。我们真的需要更多的Herstory加入到谱系中。
15
《使女的故事》
推荐人：酒还没醒 21岁 性别研究预备者
同名书也很好看，但是剧的剧本写的更好，美术也很不错。讲的是未来世界的一天，美国已被宗教集权国家基列国替代，女性在那个时代因为自然环境等因素的影响，绝大多数无法自然生育，少数能够生育的女性就被称为“使女”，在基列国被当作生育机器分配的故事。剧中女主是一个人物形象上并不完美的女性，和其他在基列国不断挣扎的女性们参与反抗活动，彼此救赎。
16
《风骚女子》
推荐人：绿豆 25岁 五道口检票员
马上上映，感觉很有趣就先推荐给大家。背景是1970年代的洛杉矶，一名非常认真的年轻女性主义者想打造一本女性创编、面向女性、关于女性的杂志，后来她便与一家廉价出版商合作，推出了第一本以女性为目标的情色杂志。
17
《广告狂人》
推荐人：波波 19岁 广告学学生
广告学生必看。虽然是大男主剧，但我个人认为里面的女性更出彩。这部剧记录很多流行文化与女性勾连交融的重要时刻，比如女性香烟、嬉皮士等等，当然也有性骚扰等职场歧视瞬间。原本女性也是广告营销行业重要的一部分啊，什么时候出个Mad Women呢。
18
《刺猬的优雅》
推荐人：鹡鸰 37岁 教师
最喜欢的小说及最喜欢的电影。书写了小姑娘帕洛玛和中年女性荷妮太太的忘年友情。锋芒毕露的孩子总是被指责不检点，精神丰富的保洁员为了保持“身份得体”封闭了自己家中的图书馆。这让我回忆起少女时期闪光的部分都会被藏起来，这些飘走的光影是我众生的遗憾。
“警惕花言巧语，争做独立妇女”
19
《他其实没那么喜欢你》
推荐人：松果 30岁 性治疗师
一部老电影了，每次谈恋爱前拿出来看一看。虽然没什么深刻剧情，但道理还是非常值得记住的——他真的真的真的没有那么喜欢你。
20
《爱很美味》
推荐人：布丁 25岁 程序员
今年看过最好的（国内）都市剧！比起爱情，这部剧里女性的友谊线更让人印象深刻。李纯、张含韵、王菊将三种不同境遇的女性演绎得很自然。女强人在健身房里装弱真是太真实了，里面还有性少数的情节，请多一些性别友好的国产剧吧。
21
《俗女养成记1、2》
推荐人：辰大仙 36岁 俗女一个
如果你感到沮丧、年龄焦虑，请一定要看这部剧。我想直接引用女主的话送给大家：“亲爱的陈嘉玲，你是从几时开始忘记了，这辈子很长，长到你可以跌倒再站起来，做梦又醒过来，这辈子很短，短得你没有时间再去勉强自己，没时间再去讨厌自己，从现在开始不要再忘记了。”
22
《酒鬼都市女人们》
推荐人：酒鬼酒 20岁 乐高王者
三个女人一台戏！超级可爱下饭剧！《酒鬼都市》讲述了三个下班后就得喝上一杯酒，以喝酒作为人生信念的30岁女子的故事。好喜欢里面酷酷的郑恩地呀，推荐姐妹们看的时候配上啤酒、起泡酒、火鸡面、炒花甲、排骨煲···
23
《大豆田永久子与三位前夫》
推荐人：Summer 23岁 GAP旅行中
一个离婚三次的漂亮姐姐和她三任前夫之间的故事。难得的轻喜剧，笑到打嗝。本来就没有个性毫无缺陷的完美人类，离婚有时候也许也是一个人诚实对人生的体现吧。
24
《第一次遇見花香的那刻》
推荐人：叮叮&咚咚 25岁 编辑&营养师
虽然这部剧被称之为女版《请以你的名字呼唤我》，但“女性+lgbt”所面临的的处境真的更让人窒息更困难（不过氛围真的很美，颜值党推荐）。希望所有女孩少说一些“没关系”，所有人都是生而平等的。
25
《花与爱丽丝》
推荐人：13th木仔 21岁 好奇的行人
在一段略显荒谬的三角恋中磕磕碰碰中，两个女生从争夺到体谅、从不解到成全。她们在朦胧的爱情中迷失再重拾友谊，更加深刻地认识自己和彼此。单纯、青涩、无知和真诚溢满荧幕，干净又纯粹，是美好啊！
第三部分：纪实作品
“我已不再沉睡，海浪将我拥起”
26
《科学家的模样》
推荐人：积木 26岁 方程式爱好者
小时候的梦想是做工程师，高中的时候却被劝说去学文科。我曾以为女性主义只可依托艺术与文学作斗争，直到这部关于女性科学家对抗学术不公和性骚扰的纪录片，才发现越是在男性霸权的领域，就更需要有女性迎面直上。多希望可以回到我的高中组织一场放映。
27
《日本之耻》（纪录片）
推荐人：走路不看路 21岁 学生
现如今，为女性发声的人越来越多，但依旧鲜有人了解女性在现实中想要捍卫自己的权利有多困难。这部纪录片讲述了日本一位女记者伊藤诗织指控知名人物山口敬之强奸的故事，当时的法律、警方办案流程等都不利于受害者举证，公开自己身份后，受害者又经历了社会舆论带来的二次伤害。捍卫女性权利之路依旧任重而道远。
28
《母狼：英格兰早期皇后》
推荐人：Wolf 33岁 插画家
中世纪的人深信只有男人才可以统治天下，而卡斯托向我们展示了七名女王与她们的治国旅程。女人不应该被困在罗曼史里面，狼和老虎都可以是女性的代名词，我们是雄心勃勃的王者。
29
《面具之内》
推荐人：木鱼 19岁 中传大一
在去年的推文看到有人推荐。也第一次以男生视角看到了父权文化对男性的侵害。想起以前瘦弱的男同学在楼道被霸凌，有时候男性团体的暴虐真的是一个结构性的问题。我们的教育不只要保护女生，也要保护男生。
30
《雕塑小姐》
推荐人：喜哥 22岁 公益人
Miss Representation呈现了当下被媒体刻意“突出”或“污名”的女性特征。这些来自外界的标准使得越来越多的年轻女孩陷入饮食失调症、自残、忧郁症等危机。尽管与之前相比，显性直接的性别歧视减少了，但众多隐藏的偏见仍然在侵蚀着我们。
31
《Tinder诈骗王》
推荐人：KKK 24岁 品牌咨询
网飞非常火的“欧洲杀猪盘”。行骗上百万的情况确实非常猎奇，但很多媒体报道还是对这部片施加“女性容易被骗”的污名。所以这部片给我两个启示：（1）不要轻易相信“爱情” （2）不要用上帝视角去要求“完美受害者”。
第四部分：多媒体作品
“使自己成为自己，比什么都重要。”
32
《Sayonara Wild Hearts》
推荐人：尼尼 22岁 设计专业学生
如果给出一些最概括的标签，那大概是「Pop Culture专辑」与「音乐游戏」、「Teddy Girls」与「性少6数」、「游戏」和「女性主义」，但它并不是概念先行于内容的作品，无论游戏质量还是表达内核都做的很好。再多的介绍也不如直接体验！PC/iPhone/iPad/PS4/Nintendo Switch/Simogo等平台都可以游玩（ios端被包括在Apple Arcade服务中）。
33
@vivi可爱多 （自媒体）
推荐人：冰橘 学生
vivi是B站生活区的一位Up主，非常真诚的分享了她的生活。她会和粉丝进行很多关于两性、女性自身成长的探讨，让我看到了一位自信、充满魅力又闪闪发光的女性。
34
@曹导导（自媒体）
推荐人：0俊 21岁 政法秃头人
我相信曹导大家一定都不陌生了。她是旅游博主起步，去过世界各地冒险。最近也出了关于女性称谓、单亲妈妈、快手女主播等很多女性主题的视频，她本人也是一个一直在为性别平等发声的人。
35
@当下频道（自媒体）
推荐人：糍粑 20岁 读书人
因为一起阴道整形的短片而入坑，大受震撼的同时被编导小姐姐们的勇敢感动到。当下其实更多是综合科普的内容，每一期都会从与众不同的视角来解读社会/消费现象，看完会有很多收获。
36
小宇宙（播客app）
推荐人：花生 25岁 互联网行业
想安利很多，本小宇宙资深爱好者列出几个经常探讨女性议题的播客：《随机波动》、《故事FM》《深夜书店》、《放学以后》、《声东击西》、《每个月总有那么几天》（其实还推荐《海马星球》，但是被封了···）
37
缪斯夫人（公众号）
推荐人：Holy 23岁 新闻学学生
由暨南大学等高校的老师们创办的，专注于女性研究的公众号。从学术的视角去剖析社会中的性别议题。里面也有关于女性学者的采访专题，无论业界还是学界的玻璃天花板都值得我们重视。
38
《米尔斯研究》（学术研究）
推荐人：小刘 22岁 fight毕业论文
《Women on the river of life》是美国米尔斯学院开展一项关于“女性创造潜力”的研究，追踪了142个女孩从21到72岁的人生。在米尔斯女性的年代，所有女性被期待结婚，生子，过上“正常正确”的生活。但米尔斯研究显示，超过四分之三的女性其实过着“非主流”人生。任何人的生命都应该是ta自己的，女性可以静水流深，也可以波澜壮阔。世上有多少种人，就有多少种人生[2]。
“愿你独立自由”
参考资料：
[1]Helson, R. & Mitchell, V.. Women on the river of life : a fifty-year study of adult development[M]. Oakland, California: University of California Press, 2022
[2]游识猷.从21岁追踪到72岁，这个研究告诉你“女性经历的一生”[EB/OL].果壳， 2022
https://mp.weixin.qq.com/s/NrHT9OxCP_c5KrKW79yZMA
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